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急に秋らしい季節になってきましたね。 夏の暑さや冷房、睡眠不足などで、 「何となく身体がだるい」 「疲れが抜けない」 「首や肩がこる」 「眠りが浅い」 など、夏の疲れを感じていませんか？ 季節の変わり目は、気温の変化などで体調を崩しやすい時期で...